Cómo dormir a tu muñeco preferido

Esta es una meditación para ayudar a los niños a relajarse cuando se van a la cama y poder conciliar el sueño.

Para realizar la práctica solo necesitas, tener los dientes limpios, el pijama puesto y tu muñeco preferido a mano.

Ojo que puede dar mucho sopor también a los padres ;).

Este contenido es solo para los dojis, los miembros de El Dojo de Vivirmindfulness.com.

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