Indagando en tus “¿Para Qué?

Con esta meditación vamos a trabajar un hilo de autoindagación para la toma de decisiones tal y como hemos visto en la clase.

Se trata de conectar con las necesidades y emociones que subyacen a nuestra toma de decisiones a través de hacernos la pregunta ¿Para qué? A continuación de las respuestas que se van desvelando.

Al principio de la meditación te pongo un ejemplo.

Este contenido es solo para los dojis, los miembros de El Dojo de Vivirmindfulness.com.

– Apuntarme